ನೀವು ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ? ಅಪಾಯಗಳು, ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಜ್ಞಾನವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
Lifestyle Fit 
ಕೀಲುಗಳ ಹೈಪರ್ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೂಮಟಾಲಜಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
Lifestyle Fit 
COPD ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. SEPAR ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆಂದು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
Lifestyle Fit 
ಬ್ಲೂ ಮಂಡೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಜಾಹೀರಾತು ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಪುರಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಏನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಿರಿ.
Lifestyle Fit 
ಲಿವರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪೂರಕಗಳು: ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯಗಳು, ಪುರಾವೆಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಹೆಪಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳು.
Lifestyle Fit 
ಬಿದಿರು ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ: ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಚ್ಚಾ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
Lifestyle Fit 
ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ: ಹೌದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
Lifestyle Fit 
ವಾರದಲ್ಲಿ 10 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳನ್ನು ಆಡುವುದರಿಂದ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಮಿತಿ ಮತ್ತು ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
Lifestyle Fit 
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು: ಜಲಸಂಚಯನ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.
Lifestyle Fit 
ಹೊಸ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಏನನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
Lifestyle Fit 
DANA ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ ಪೈಪೋರ್ಟಾದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್'ಹೋರ್ಟಾ ಸುಡ್ನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಆಶ್ರಯ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Lifestyle Fit